Supplementen speciaal voor veganisten en vegetariers

Eet je weinig of geen dierlijke producten?

 

Door dit eetpatroon mis je bepaalde voedingsstoffen, ondanks dat je waarschijnlijk goed op je voeding let.

 

  • Vitamine B12 zit vooral in dierlijke producten.
  • IJzer uit plantaardige producten wordt minder goed opgenomen dan uit dierlijke producten.
  • Wist je dat vitamine C de ijzeropname uit voeding verhoogt?

Tip:
Eet bij elke maaltijd een voedingsmiddel dat vitamine C bevat. Hierdoor kan het lichaam ijzer uit plantaardige producten beter opnemen. Of doe een klein schepje Vitamin C Powder in een glas water en drink dit bij je maaltijd.


Voor jongeren en volwassenen is taurine te beschouwen als semi-essentiële voedingsstof. De lichaamseigen aanmaak van taurine is beperkt, waardoor de inname van taurine uit voeding belangrijk is Aangezien taurine vooral aanwezig is in schaal- en schelpdieren, vis, gevogelte en vlees, hebben vegetariërs en veganisten vaak een verlaagde taurinestatus.

 

Dit geldt ook voor de nucleotiden, zoals bijvoorbeeld in het supplement Nutri-tide®NT.

 

Een multi, zoals Cell Essentials Powder, en specifieke supplementen kun je als aanvulling gebruiken om mogelijke tekorten in de voeding op te vangen. 

 


Download hier het het allergenen overzicht. 

 

Klik hier om op de website gemakkelijk per kenmerk te filteren op de producten.

 

Onderstaand een greep uit het assortiment.